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03 de Agosto, 2007
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Ergonomía |
Horas frente a la Computadora? |
  En el mismo sentido de ergonomía, son muchas las personas que pasan horas trabajando/jugando/navegando en la PC. Luego de ese tiempo, algunas sienten cansancio general, dolor de cabeza, irritación en la vista. Para esto último, lo mejor es hacer una pausa de 5 minutos cada media hora de trabajo. Mirar algo lejano, luego enfocar algo cercano, girar las órbitas de los ojos de derecha a izquierda, hacen que no quede la retina fija en una sola posición, ejercitándola la misma además se lubrica y evitamos parte de la molestia ocasionada por tener la vista fija a una distancia durante muchas horas. |
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publicado por
blogcomsocial03 a las 23:43 · Sin comentarios
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◊ SOBRE MÍ |
Olga, Jorge, Mario
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Docentes de Primaria y Media, en Informática. Comprometidos con la Educación permanente y la educación no formal.
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